2024港澳资料大全举办“压力消消乐”主题心理团辅活动

发布时间:2024-05-24作者:校报 莫梦显 杜心怡来源:党委宣传部字体:


为提升学校各班级心理委员心理辅导能力,引导学生主动关注自我心理健康,培养学生自主自助的能力和维护心理健康的意识,形成良好的互动氛围,523日,我校心理健康教育中心于后花园举办“压力消消乐”主题心理团辅活动。心理健康教育中心教师田苗青、田倩倩,各班心理委员参加活动。

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(活动现场 王非凡 王康康/图)

本次活动主要由破冰游戏,运气球,踩气球,珠行万里,无敌风火轮等几个环节组成。活动以“破冰游戏,大风吹”拉开序幕,伴随着激昂的音乐,同学们热情高涨,让原本闷热的下午充满活力。同学们分成小队,开始进行运气球小游戏,每个小队分工合作,有人负责吹气球,有人负责运气球,在运气球的过程中气球不能掉落,并运送到指定地点。同学们认真协作,一心做游戏,将心底烦恼抛诸脑后。

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(活动现场 王非凡 王康康/

踩气球更是引爆全场,将全场同学的热情彻底点燃。同学们将压力、负面情绪、烦恼化为吹气球的动力将气球吹大,随着一声声“砰!砰!砰!”的爆炸声,一个个气球被踩破,同学们惊呼声、欢笑声不断,压力也得到释放。在轻柔的音乐中,同学们分享本次活动的体验和感受,将心底的压力一一纾解。

本次活动将运动竞技与心理健康紧密融合,培养学生迎接挑战、超越自我的品质,营造和谐健康的校园文化氛围,给同学们提供了交流协作、疏缓压力、释放青春活力的机会。

(供稿:校报 莫梦显 杜心怡 审核:学务部 编审:杨春鹏 签审:李书锋)